- 烹調時用油要適量。少吃油炸食物，避免經常外食
- 減少應酬，避免喝酒
- 避免暴飲暴食
- 每天多喝水至少2000-3000 cc （透析患者每天600 cc）
- 適量飲用咖啡或茶是被允許的
- 生病食慾不振時，可飲用蜂蜜、果汁、汽水等高糖液體，以免體內分解脂肪，抑制尿酸排出體外
- 多吃維生素B、C含量豐富的食物，可促使組織內鬱積的尿酸鹽溶解
- 避免高油脂食物及適量烹調用油，避免高湯、肉汁、雞精
- 避免高嘌呤食物，均衡飲食及適當魚肉蛋奶攝取
- 急性發病期間應盡量選擇普林含量低的食物如：蛋類、奶類、米、麥、甘藷、葉菜類、瓜類、蔬菜及各式水果，蛋白質最好完全由蛋類、奶類供應
- 不濫服成藥
- 不要吃高脂肪食物，因為高量脂肪會抑制尿酸的排泄
- 烹煮肉類食物，先川燙去血水、稍煮後，在倒去湯汁；重新加水煮湯或滷或紅燒，如此可去掉50％的普林
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