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標題:透析患者如何控制水分

 

限水的目的:
因體內若積聚過多的水分,會增加心臟負荷、產生心臟衰竭之危險,並合併有急性肺水腫、呼吸急促、高血壓等不適症狀。

水分攝取的原則:

  1. 每日攝取的水量應包括:飲水、飲料、湯汁、水果及食物中所含的水分
  2. 將每天可以喝的水分,用固定容器裝起來分配飲用
  3. 預防口渴的方法:不吃加工及醃漬食品、減少外食的餐數,少鹽少糖無味精,口含冰塊或嚼口香糖,飯前飯後漱口或刷牙等
  4. 吃新鮮水果代替果汁,可減少水分攝取及防止鉀離子過高
  5. 吃麵、喝湯、稀飯…等,可先將湯汁瀝乾再吃
  6. 每日適當運動,促進排汗維持汗腺通暢及腸道蠕動以維持排便順暢
  7. 每日測量體重